Schlagwort-Archive: Atem

Kundalini Yoga und der Geruchsinn

Kundalini Yoga und der Geruchssinn

„Kundalini Yoga und der Geruchssinn“ ist ein Artikel über das Riechen. Wie beeinflusst dieser Sinn unser Leben und wie können wir ihn durch Yoga pflegen. Der Geruchssinn ist einer der ältesten und faszinierendsten Sinne des Menschen. Während wir im Alltag oft auf das Sehen und Hören vertrauen, wirkt der Geruchssinn im Hintergrund und beeinflusst dabei unsere Emotionen, Erinnerungen und unser Wohlbefinden auf tiefe, unbewusste Weise.

Neuere Forschungen der Rockefeller University haben gezeigt, dass die menschliche Nase in der Lage ist, nahezu eine Billion verschiedene Düfte zu unterscheiden – weit mehr, als bisher angenommen.… Mehr Lesen...

Vorhersage für 2026 für Kundalini Yoga

Yogische Vorhersage für 2026

Die yogische Vorhersage für 2026 beinhaltet drei unterschiedliche Prognosen. Ich habe sie miteinander verglichen und sorgfältig analysiert. Die Quellen sind verlinkt. Auffällig ist: Trotz unterschiedlicher Sprache, Methoden und Hintergründe zeigen sich deutliche Übereinstimmungen. Diese gemeinsamen Kernaussagen habe ich in diesem Artikel zusammengeführt und für die Praxis von Kundalini Yoga und Meditation eingeordnet.

Der tiefere Sinn des Lebens besteht darin, das Leben bewusst zu beobachten und zu erleben. Jeden Moment wahrzunehmen und zu genießen.

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Frau meditiert und praktiziert Kundalini Yoga

Finde dein inneres Glück durch Kundalini-Yoga!

Finde dein inneres Glück durch Kundalini-Yoga beschreibt, dass dein Leben in natürlichen Phase verläuft, die jeweils etwa 18 Jahre umfassen. In deiner Jugend (0–18 Jahre) bist du voller Energie und wirst von körperlichen und hormonellen Veränderungen angetrieben. Laut Kundalini-Yoga-Lehren ist dein Drüsensystem in dieser Zeit besonders aktiv, was dir einerseits Schwung, andererseits aber auch Unruhe bringt. In deinen 20ern und 30ern (18–36 Jahre) baust du dein Leben auf – vielleicht startest du eine Karriere oder gründest eine Familie.… Mehr Lesen...

Ein Yogi meditiert für Raum für Frieden

Frieden ist Raum – eine yogische Betrachtung

Frieden als Raum – eine yogische Betrachtung

Frieden ist kein Zustand, den man erreicht und dann festhält.
Frieden ist Raum – lebendig, atmend, wach.
Ein Raum, der sich in dir öffnet, wenn du nicht mehr kämpfst, aber auch nicht mehr fliehst.

Im Yoga begegnen wir diesem Raum ganz unmittelbar.
Durch bewusste Atmung, durch Haltung, durch Stille, durch Klang.
In der Tiefe unserer Praxis geschieht etwas Wesentliches:
Wir betreten den Raum des Friedens – nicht außerhalb von uns, sondern in uns.… Mehr Lesen...

Zeit Spirale Universum Zeitlosigkeit, Zeitwahrnehmung durch Yoga

Zeitwahrnehmung durch Yoga

Zeitwahrnehmung durch Yoga öffnet einen inneren Raum, in dem Zeit nicht gemessen, sondern erfahren wird. In Momenten der Stille – wenn man die Augen schließt und tief durchatmet – kann etwas Feines zu schwingen beginnen. Es ist das Gefühl, da zu sein. Keine Aufgabe, keine Rolle, kein Ziel – nur das Spüren des eigenen Körpers, des Atems, der Präsenz. Und genau hier beginnt ein verändertes Zeitempfinden.

Zeitqualität

Unsere Wahrnehmung der Zeit ist nie objektiv.… Mehr Lesen...