Erde, Wasser und innere Ordnung

Erde, Wasser und innere Ordnung

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Erde, Wasser und innere Ordnung bilden im menschlichen Körper eine erfahrbare Realität, die sich dort zeigt, wo Stabilität entsteht, Loslassen möglich wird und das erste Chakra seine grundlegende Aufgabe erfüllt. Das erste Chakra, Muladhara genannt (Übersetzung: „Mula“ = Wurzel, „Adhara“ = Stütze), befindet sich an der Basis der Wirbelsäule im Bereich von Steißbein, Beckenboden und Enddarm. Muladhara beschreibt einen körperlichen Zustand. Sein Symbol ist der vierblättrige Lotus, sein Krafttier ist der Elefant, seine Farbe ist Rot und sein Element ist die Erde.… Mehr Lesen...

Vorhersage für 2026 für Kundalini Yoga

Yogische Vorhersage für 2026

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Die yogische Vorhersage für 2026 beinhaltet drei unterschiedliche Prognosen. Ich habe sie miteinander verglichen und sorgfältig analysiert. Die Quellen sind verlinkt. Auffällig ist: Trotz unterschiedlicher Sprache, Methoden und Hintergründe zeigen sich deutliche Übereinstimmungen. Diese gemeinsamen Kernaussagen habe ich in diesem Artikel zusammengeführt und für die Praxis von Kundalini Yoga und Meditation eingeordnet.

Der tiefere Sinn des Lebens besteht darin, das Leben bewusst zu beobachten und zu erleben. Jeden Moment wahrzunehmen und zu genießen.

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Warum männliche Verantwortung Heilung ermöglicht

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Warum männliche Verantwortung Heilung ermöglicht beschreibt, dass Frauen Raum benötigen, um sich zu entfalten. Nahezu jede Frau kann Situationen nennen, in denen sie um ihr Leben fürchtete.Das spiegelt eine globale Realität wider. Weltweite Daten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zeigen seit Jahren das gleiche Muster: Rund ein Drittel aller Frauen erlebt im Laufe ihres Lebens körperliche oder sexuelle Gewalt durch einen Partner oder sexualisierte Gewalt von außen. Eine aktuelle Auswertung der WHO beziffert die Zahl der betroffenen Frauen auf etwa 840 Millionen.… Mehr Lesen...

Shiva Shakti Ayurveda

Frauen und Männer im Licht des Ayurveda

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Frauen und Männer im Licht des Ayurveda: eine Einladung zu mehr Verständnis, Liebe und innerer Freiheit.

Wir leben in einer Zeit, in der oft versucht wird, Unterschiede zu glätten. Alles soll gleich, austauschbar und neutral erscheinen. Doch wer mit offenem Herzen hin fühlt, erkennt: Geschlechter sind nicht deckungsgleich. Keines der beiden Geschlechter ist besser oder schlechter. Sie sind einfach verschieden, so lautet die Devise. Und in dieser Unterschiedlichkeit liegt eine enorme Schönheit.… Mehr Lesen...

Der Yogi und die Wildnis

Der Yogi und die Wildnis

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Der Yogi und die Wildnis ist ein bekanntes Bild. Im Yogaunterricht und in Vorträgen zum Thema Yoga dient der alte Yogi in der Wildnis oft als Referenzpunkt. Er ernährt sich von Früchten und Nüssen und badet in kalten Flüssen (Ishnaan). In diesem Artikel möchte ich beleuchten, wie Yogis die Kunst des Sammelns als Weg zur inneren und äußeren Fülle verstanden – und was wir daraus lernen können.

Die Rückkehr zur Quelle

In den frühen Morgenstunden, als noch Tau wie ein glitzernder Schleier über den Gräsern lag, machte sich der Yogi auf den Weg.… Mehr Lesen...