Schlagwort-Archive: Mantrameditation

Meditation für Freude und Entspannung (Chakra-Balance-Meditation)

Die Meditation für Freude und Entspannung unterstützt dich beim Loslassen. So kannst du das Leben in all seiner Fülle genießen und den Gegensatz zwischen einem egozentrierten Schaffen und dem Wirken aus deinem inneren Selbst heraus verstehen. Letzteres ist ausgerichtet auf deine Seele und auf die göttliche Kraft des Universums. Gönne dir nach dieser Meditation Zeit, um dich zu erden. Beginne mit einer Übungsdauer von drei bis elf Minuten. Die Meditation eignet sich für eine längere Kontemplation.… Mehr Lesen...