Der Yoga-Baum passt in jede Jahreszeit. Doch im Herbst wirkt die yogische Baumstellung (Vrikshasana) besonders stärkend. Das Herabfallen der Blätter im Herbst ist eine wunderbare Metapher für das Loslassen. Die farbenprächtige Jahreszeit des Übergangs erinnert daran, dass Veränderung zum Leben gehört. Indem der Baum seine Blätter freigibt, können im Frühjahr junge Blättchen wachsen. Wenn man offen für den herbstlichen Wandel ist, dann kann man die goldene Pracht in vollen Zügen genießen.… Mehr Lesen...