Archiv für den Monat: November 2025

Shiva Shakti Ayurveda

Frauen und Männer im Licht des Ayurveda

Frauen und Männer im Licht des Ayurveda: eine Einladung zu mehr Verständnis, Liebe und innerer Freiheit.

Wir leben in einer Zeit, in der oft versucht wird, Unterschiede zu glätten. Alles soll gleich, austauschbar und neutral erscheinen. Doch wer mit offenem Herzen hin fühlt, erkennt: Geschlechter sind nicht deckungsgleich. Keines der beiden Geschlechter ist besser oder schlechter. Sie sind einfach verschieden, so lautet die Devise. Und in dieser Unterschiedlichkeit liegt eine enorme Schönheit.… Mehr Lesen...

Der Yogi und die Wildnis

Der Yogi und die Wildnis

Der Yogi und die Wildnis ist ein bekanntes Bild. Im Yogaunterricht und in Vorträgen zum Thema Yoga dient der alte Yogi in der Wildnis oft als Referenzpunkt. Er ernährt sich von Früchten und Nüssen und badet in kalten Flüssen (Ishnaan). In diesem Artikel möchte ich beleuchten, wie Yogis die Kunst des Sammelns als Weg zur inneren und äußeren Fülle verstanden – und was wir daraus lernen können.

Die Rückkehr zur Quelle

In den frühen Morgenstunden, als noch Tau wie ein glitzernder Schleier über den Gräsern lag, machte sich der Yogi auf den Weg.… Mehr Lesen...