Das dritte Chakra (Manipura) ist ein Bereich, den wir fühlen, trainieren und verstehen können. In einigen Traditionen wird es oberhalb des Nabels, im Bereich des Solarplexus, verortet. Andere Traditionen platzieren das Chakra hingegen am oder sogar unterhalb des Nabels. Aus unserer Sicht ist alles richtig, denn das dritte Chakra ist kein einzelner Punkt im Bauchraum. Es ist ein funktionaler Raum. Es umfasst die tiefe Bauchwand, insbesondere den Musculus transversus abdominis, sowie die gesamte Verdauungshöhle zwischen Becken und Zwerchfell.… Mehr Lesen...