Die Bedeutung des spirituellen Namens hängt mit der individuellen Bestimmung des Menschen zusammen. Jeder Mensch hat eine Aufgabe. Das ist die grundlegende Theorie des Yogas. Deine essenzielle Bestimmung ist die Verbindung zu deiner Seele.  Deine besten Handlungen und dein höchstes Bewusstsein sind Ausdruck des Weges zu diesem Ziel. Die Bestimmung beinhaltet auch die Wahrnehmung deiner Berufung und deines Lebenssinns.

Spiritueller Name als Methode

Eine Methode, um mit dem inneren Kompass der Bestimmung in Kontakt zu kommen, ist die, einen spirituellen Namen anzunehmen.… Mehr Lesen...

Yoga im Herbst ist effektiv, denn die Menschen ziehen sich in die eigenen vier Wände zurück. Es wird kälter, oft weht ein stürmischer Wind. Nass und klamm ist es draußen. Die Tage sind spürbar kürzer, die dunkle Jahreszeit bricht an. Man zündet Lichter an, feiert Laternenfeste oder macht es sich mit einem heißen Yogitee gemütlich.

Gerade in unseren Breitengraden erfahren wir den Herbst wie das Sterben des Jahres, den die licht- und lebenspendende Sonne scheint nur noch wenige Stunden am Tag, wenn sie sich nicht gerade hinter einer dichten Wolkendecke versteckt.… Mehr Lesen...